Le Metz Handball est un club de handball français.
Fondé en 1965, il est principalement connu pour sa section féminine qui domine le handball féminin français depuis les années 1990, avec 23 titres de champion de France de 1re division. Le club s'installe au sommet de la hiérarchie nationale avec un premier titre lors de la saison 1989-1990. À la fin des années 1990 et au début des années 2000, sa rivalité avec le club de Besançon, l'autre grand club de handball féminin français de cette période, est un sommet du handball féminin national. L'équipe alimente depuis plusieurs années une grande partie de l’équipe de France féminine de handball, avec des joueuses majeures comme Isabelle Wendling, Leila Lejeune, Nodjialem Myaro, Nina Kanto, Amandine Leynaud, Allison Pineau ou Katty Piejos.
Le club évolue au Palais Omnisports des Arènes (4500 places) et est dirigé par Thierry Weizman.
La section masculine, plus récente, était un club à part, le Stade messin étudiants club (SMEC), qui a été fermé puis intégré au Metz Handball en 2009.